941/ 1881 kcal
204/ 314 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
흰밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
돈육카레라이스 (1대접, 130g) | 319kcal |
마요네즈 (1큰술, 15g) | 105kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 59kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 10g) | 14kcal |
계란장조림 (1개, 49g) | 78kcal |
잔멸치볶음 (1인분, 11g) | 23kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 51g) | 57kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1.5낱개, 3g) | 16kcal |
건무화과 (1회분, 10g) | 50kcal |
브라우니 (1회, 20g) | 75kcal |
L자 다리운동 (30분) | 18kcal |
캐시안벅지누워서 (6분) | 30kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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