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  • 시내뤼
  • 지존2017.03.04 10:16100 조회1 좋아요
  • 1
일주일새 400그람 증가..ㅡㅅㅡ

빵도먹고 고기도 먹었으니 어쩔수 없죠ㅠ
오늘 아침 일어나서 충격먹고 공복싸이클30분 땀흘리며 끝냈네용..
오늘부턴 이렇게 먹고도 살수 있는건가 싶을정도로라도 먹어봐야겠어요ㅡㅅㅡ
뚱뚱한 여자는 굶어서라도 살을 빼야한다는 다이어트명언이 갑자기 뇌리를 스치네요...
털썩......

아 배고프다ㅋㅋㅋㅋㅋ

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1 77 공황장애이겨내자!!!

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댓글 (3)

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지존
  • o하얀나비o
  • 03.04 12:16
  • 굶어서 빼면 요요와요ㅎㅎ적당히 드시면서 다이어트하세요~ 전 고기 자주먹어요ㅎ소고기는 기름기 적은부위로 구워먹고 돼지고기도 앞다리살같은 부위로 삶아 먹구요ㅎㅎ 뭐든 적당히가 중요한듯싶어요ㅎㅎ파이팅~!
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입문
  • 살고십다
  • 03.04 10:37
  • ㅎ
    화이팅입니다
    일주일에 한번씩은 고기도 뜯어줘야 몸이 놀라지 않지요 ㅎ
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지존
  • 공황장애이겨내자!!!
  • 03.04 10:18
  • 한달은 무식할정도로 적게 먹어야 위가 줄어요
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