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  • 못난이남매·다신
  • 2016.01.09 22:20
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1년째 단백질쉐이크 섭취중이예요~!
1년동안 관리해서 15kg감량~~
목표는 48kg인데, 52kg에서 49kg 딱 한번 찍고는 52kg를 유지하고 있어요.
요즘은 체중보다 근육을 올려보고자 노력중인데요.
참 쉽지 않네요. 단백질도 지금 1년째 챙겨먹고 있는데요.
정말 가루로 된 단백질 갖고 다니기 넘 불편하네요.
간편하게 바로 마실수 있는 슬림밸러스~!!
어떨지 체험해 보고 싶어요.
  • 못난이남매
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0 63 꽃찌아리
2주동안의 체중조절 제대로 해보고 싶네요~!!
5 162 못난이남매

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초보
  • 노동혁
  • 01.12 15:54
  • 효과가 좋군요
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