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03월 05일 (음식 1228kcal, 운동 1518kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 793kcal
1228/ 800 kcal
1518/ 297 kcal
아침식사245kcal(19.95%)
[크라운] 조리퐁 (1회분,38g)
130kcal
[포스트] 오곡코코볼정글탐험대 (1회분, 30g)
115kcal
점심식사478kcal(38.93%)
[뽕뜨락 피자] 베이컨크림파스타 (1인분,408g)
478kcal
오후간식425kcal(34.61%)
블루베리 (1작은컵, 20g)
11kcal
귤 (3개, 300g)
117kcal
쥐포구이 (2장, 72g)
239kcal
저지방우유 (1/2컵, 100ml)
51kcal
[푸르밀] 비피더스 복숭아 (1회분, 10ml)
7kcal
저녁식사80kcal(6.51%)
오리고기 구운것 (1회, 50g)
66kcal
오이 (1개, 160g)
14kcal
운동1,518kcal
설거지 (60분)
138kcal
욕조변기청소 (60분)
288kcal
진공청소기 청소 (60분)
150kcal
집안청소 (60분)
192kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
요가 (60분)
150kcal
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