다이어트 시작한지 40일 정도 되었습니다.
고구마, 계란, 샐러드가 지겨워서 다신에서 이것저것 구매해 보았는데 그닥 그런것들도 많고 반면 정말 득템했다고 생각하는 녀석들도 있었죠.
득템각의 녀석.
함초국수ㅋ
면은 22칼로리지만 양념장이랑 같이 먹으니 122칼로리 더라구요. 나트륨도 좀 있고..
그치만 어차피 먹기로 한것 저녁용으로 싸고 남은 샐러드 야채와 아몬드 4알 같이 넣어 150칼로리 정도로 맞추어 배부르게 점심 한끼 해결했습니다.
신경쓴다고 밥은 거의 세숟가락 이내로 먹고 탄수화물에 대한 금단현상이 일어났는데 어제 이거먹고 좀 풀렸습니다.ㅎㅎ
60칼로리 정도하는 냉면 육수도 샀습니다. 남은 국수는 비빔소스말고 냉면처럼 만들어 보려구요.
조만간 또 구매할 것 같습니다.
배부르고 가벼운 일탈. 만족입니다~
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