1732/ 1525 kcal
490/ 254 kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
찐고구마 (4개, 270g) | 343kcal |
사과 (1회분, 300g) | 156kcal |
그래놀라바 (1회분, 0g) | 85kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
[뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포, 33g) | 115kcal |
카카오닙스 (1티스푼,5g) | 26kcal |
가지 (1회분, 300g) | 48kcal |
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 157kcal |
[해표] 카놀라유 (1큰술, 5g) | 45kcal |
찹쌀단팥도너츠 (1개, 58g) | 231kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 21g) | 41kcal |
콜라비 (1/2개, 117g) | 32kcal |
양상추 (1인분, 130g) | 14kcal |
배 (1회, 181g) | 86kcal |
리코타치즈 (1인분, 50g) | 78kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
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