마일리사이러스 복근운동과 하체운동 한달째인데 눈바디로 좀 변화가있는거같기도하고..아닌거같기도하고 살은 2키로 빠졌거든요
다른분들보니까 3개월 6개월 이렇게 장기간 하시던데 괜히 한달가지고 안빠지고 몸매 균형안잡힌다고 속상해하는건아닌지 싶네요ㅠㅠ
이사후에는 전신거울사고 현재하고있는 운동대신에 줄넘기를 하려하는데 줄넘기가 효과가 있을런지 모르겠네요. 아니면 헬스를 끊어 꾸준히 다닐지고 고민이되네요(그런데 헬스장이 멀어서 제가 갈지도 모르겠어요ㅠㅠ)
이런고민이 있는데 잘하고있는거겠죠?ㅠㅠ
줄넘기 효과있을까요..
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