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suhi22·입문
2017.03.08 19:24

Q.마일리사이러스 운동

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 마일리 사이러스 다리 운동을 2주 넘게 보름 가까이 하고 있는데요ㅜㅜ 원래 2주만 해도 효과 있다고들 하고 저도 저번에 2주정도 해서 효과를 봤는데 이번에는 꾸준히 했는데 큰 효과를 못 봤어요ㅠ 스트레칭 할때도 오른쪽 골반에서 뼈 소리가 나는데 골반이 삐뚤어져서 그런거 같은데 골반 교정으로 효과적인 운동 있나요?? 추천해주세요ㅜㅜ

suhi22
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hsj7638
03.08 19:33
몸이 익숙패져서일 수도 있으니 다른 운동도 해 보세요. 골반교정은 검색해보면 유투브에 동영상 많이 나올거예요.
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