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03월 11일 (음식 1392kcal, 운동 38kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 540kcal
1392/977 kcal
38/ 163< kcal
점심식사1,074kcal(77.15%)
부대찌개 (1인분, 300g)
469kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
잔멸치볶음 (1인분, 41g)
89kcal
쥐포볶음 (1소접시, 19g)
60kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
저녁식사319kcal(22.92%)
훈제오리 (1회분, 100g)
319kcal
운동38kcal
런닝머신 걷기 (10분)
38kcal
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