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03월 12일 (음식 1522kcal)
흠냥~~~고기뷔페가서 고기 배터지게 먹었음 ㅠㅠ
운동하는데 몸무게가 늘오소 .. 기분다운..ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 395kcal
1522/ 2300 kcal
0/ 383 kcal
아침식사294kcal(19.32%)
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
땅콩 (1회, 5g)
28kcal
요구르트 (1.5개, 97ml)
67kcal
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
아로니아 분말 (1회분, 3g)
10kcal
마주스 (1회분, 100g)
135kcal
점심식사345kcal(22.67%)
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 밤고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사883kcal(58.02%)
항정살 구이 (1인분, 200g)
418kcal
부채살 (1회분, 100g)
272kcal
삶은 밤고구마 (1개, 100g)
128kcal
오렌지 (1/2개, 98g)
65kcal
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