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03월 15일 (음식 852kcal, 운동 278kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 729kcal
852/ 1564 kcal
278/ 261 kcal
아침식사637kcal(74.77%)
[맘스터치]순살치킨 (2회분, 200g)
620kcal
치킨무 (1회분, 20g)
17kcal
오후간식125kcal(14.67%)
[더채움 하루견과] E25gram 러블리 (1봉지,25g)
125kcal
저녁식사90kcal(10.56%)
[자연드림] 우리콩두유 (1인분, 195ml)
90kcal
운동278kcal
플랭크 (45초)
5kcal
월싯 (80초)
11kcal
스쿼트 (0회)
0kcal
런지 (0회)
0kcal
싯업 (0회)
0kcal
레그레이즈 (0회)
0kcal
크런치 (0회)
0kcal
플랭크 (45초)
5kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 율1307
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