842/ 933 kcal
411/ 155 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
찐고구마 (1개,151g) | 192kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 10g) | 55kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 77kcal |
채소볶음 (1접시, 86g) | 169kcal |
강하나 전신 스트레칭 (30분) | 99kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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