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03월 20일 (음식 1188kcal, 운동 1320kcal)

어휴
위가 아픔
한번에 먹을때,
먹는양이 어마어마함ㅋㅋㅋ
팔도짜장면은 안먹을려다가
결국먹었음ㅋㅋㅋ
불닭하구 섞으면 궁합이 맞겠음
아 위가 아파서
먹는양을 줄여야겠다😧😧

20151207 다이어리 일기상세

실패 1140kcal
1188/800 kcal
1320/ 2072< kcal
아침식사1,188kcal(100.00%)
대추방울토마토 (10개, 295g)
39kcal
청양고추 (10개, 83g)
47kcal
[오뚜기] 프레스코 미트스파게티소스 (1회분, 100g)
80kcal
호두파운드 (1.5회분, 94g)
397kcal
[팔도] 짜장면 (1봉, 203g)
625kcal
운동1,320kcal
하늘자전거 (30분)
180kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
540kcal
하늘자전거 (60분)
360kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
크런치 (10분)
80kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
  • 연희동입니다
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댓글 (2)

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정석
  • 연희동입니다
  • 03.20 14:22
  • 사로동 ㅋㅋ특히 이제품이 높은거같아요ㅠ
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초보
  • 사로동
  • 03.20 13:59
  • 역시 라면 칼로리가..
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