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  • 웨이트공주·정석
  • 2017.03.20 20:14
Q.헬스장 실내싸이클
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근력운동후에
유산소로 실내싸이클 딱 1시간 타니까 7.5km탓다고 뜨던데 이정도면적당한가요??
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정석
  • 39목표ㅜㅜ
  • 03.20 20:29
  • 부족하진않아요 더할수있다, 해야겠다싶으면 더해주셔도될것같구요ㅎㅎ
    정체기올때더 늘리셔도될것같아요!
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정석
  • 웨이트공주
  • 03.20 20:30
  • 39목표ㅜㅜ 친절한답변 넘감사드려요😳❤
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