평생 고도비만으로 지내오다가 계기가생겨 고등학생때 40키로를 감량했지만 임신때문에 20키로가 쪄서 다시 다이어트를 하고있는 다이어터입니다^^;; 육아스트레스도 스트레스지만 아기엄마라기엔 어리다면어릴수도있는 젊은나이에 살찐모습으로 젊은시절을 보내고싶지않아 이어플을 접하게되었어요 아기를키우느라 밥을허겁지겁먹는것과 갖추어지지않은 영양불균형으로 식단조절이 영 어렵네요~~ㅜㅜ
신랑에게도 아기에게도 이쁜엄마이고싶어 다이어트를 열심히 하고는있습니다만..;;
운동도 아기가 잘때마다 매일매일 틈틈히하고있고 식단조절만 잘 된다면 다이어트에 더욱도움이될거같아요!!^^♡
http://m.blog.naver.com/wosdhj/220964336534
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