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03월 22일 (음식 322kcal)
오늘 넘 힘들고 배고프네요... 하하 전국의 다이어터여러분 화이팅!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 562kcal
322/ 1061 kcal
0/ 177 kcal
아침식사81kcal(25.16%)
훈제닭가슴살 (1인분, 40g)
50kcal
양배추 (1접시, 15g)
3kcal
양상추 (1인분, 20g)
2kcal
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
점심식사120kcal(37.27%)
대추방울토마토 (2개, 30g)
4kcal
훈제닭가슴살 (1인분, 40g)
50kcal
양상추 (1인분, 20g)
2kcal
양배추 (1접시, 10g)
2kcal
깐쇼새우 (1인분, 20g)
35kcal
버섯볶음 (1소접시, 30g)
22kcal
[롯데] 자일리톨껌 (2개, 6g)
5kcal
오후간식28kcal(8.70%)
사과 (1회분, 50g)
26kcal
대추방울토마토 (1개, 15g)
2kcal
저녁식사93kcal(28.88%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
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