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  • 셋맘이다
  • 정석2017.03.22 19:0064 조회0 좋아요
오늘 점심 식단 이에요
오늘 점심 식단 및 아침 체중 공유해 봅니다
보리밥 버섯&닭가슴살볶음 브로콜리 삶은오징어 닭가슴살소세지 입니다.
물 섭취량은 6시까지 2.5L에요
서로 공유하고 으쌰으쌰 해봐요~~~

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댓글 (2)

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정석
  • 셋맘이다
  • 03.22 22:16
  • 빼빼꼼꼼 ㅠㅠ 저도 이틀 좀 먹었더니, 체지방이랑 훅 늘었네요. .
    오늘부터 다시. 맘 잡고 하려합니다 ㅎ
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정석
  • 빼빼꼼꼼
  • 03.22 22:14
  • 식단 좋으네요~ 전 구차나 도시락 주문했는데.. ^^; 전 어제보다 체중이 늘어 뭐라도 하고 자야겠어요~
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