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  • 위즐로·초보
  • 2017.03.23 00:20
03월 22일 (음식 1444kcal)
반찬 배달을 했더니 베이글이 하나 맛보기로 왔더랬다.

칼로리를 보아하니... 역시 빵! 강하구나!

그래도 오랜만에 먹어 본 빵은 맛있었어...

20151207 다이어리 일기상세

성공 106kcal
1444/ 1860 kcal
0/ 310 kcal
아침식사320kcal(22.16%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이
 110kcal
[배민] 베이글
 210kcal
오전 간식155kcal(10.73%)
[간식용] 도리토스 30g
 155kcal
점심식사416kcal(28.81%)
고구마 샐러드
 50kcal
두부 햄버그
 122kcal
깐풍새우-
 37kcal
황태채
 37kcal
고사리나물
 9kcal
메추리알장조림
 14kcal
현미찹쌀밥
 147kcal
오후간식195kcal(13.50%)
레드파프리카
 11kcal
오이
 5kcal
방울토마토
 24kcal
호박고구마
 155kcal
저녁식사358kcal(24.79%)
[저녁용] 레드믹스120g + 사우전드드레싱 + 방울토마토5개
 125kcal
구운계란
 73kcal
플레인요거트+a
 160kcal
야식0kcal(%)
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03월 22일 (음식 1286kcal, 운동 813kcal)
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03월 22일 (음식 1353kcal, 운동 808kcal)
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