673/ 800 kcal
179/ 201 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (0.4팩, 60g) | 72kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
강릉초당두부 (1/2회분, 50g) | 50kcal |
달래무침 (1/2소접시, 68g) | 34kcal |
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살 (1팩,150g) | 180kcal |
강릉초당두부 (1/4회분, 25g) | 25kcal |
[매일] 바이오요거트플레인로어슈거 (1회분,150g) | 110kcal |
김치볶음 (1인분,38g) | 33kcal |
자전거 타기 (20분) | 137kcal |
크런치 (45회) | 11kcal |
레그레이즈 (45회) | 21kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
런지 (15회) | 4kcal |
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