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03월 24일 (음식 1756kcal, 운동 964kcal)
1일차 !! 스타뜌

20151207 다이어리 일기상세

성공 1190kcal
1756/ 2378 kcal
964/ 396 kcal
아침식사243kcal(13.84%)
사과 (1회분,100g)
52kcal
마늘 (1인분,21g)
27kcal
트뤼플프렌치초콜릿 (1낱개,8.4g)
52kcal
바인리히다크커버춰초콜릿 (1회분,25g)
112kcal
점심식사500kcal(28.47%)
해물칼국수
김치만두 (4.0개, 124g)
208kcal
해물칼국수 (1인분, 250g)
292kcal
오후간식724kcal(41.23%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분,41g)
255kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지,19g)
95kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
저녁식사289kcal(16.46%)
사과 (1회분,100g)
52kcal
훈제닭가슴살 (1인분,100g)
125kcal
고구마 (1개,130g)
112kcal
운동964kcal
점핑하이 (40분)
664kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
  • 성샛별
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