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복근 후기

위가후 아래가 전입니다!!
  • Schj0000
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

Schj0000님이 성공한 30일 도전

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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • Schj0000
  • 03.26 02:04
  • 궁디살좀빼자 씽맘 하핫 홧팅이요 😁
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정석
  • Schj0000
  • 03.26 02:04
  • hera0823 일단 여기 나와있는 도전 운동들만 했어요!! 그래도 적은것 같아 플랭크는 하루에 5분정도 하고 배에 계속 주는 습관을 길들였어요!!
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정석
  • 씽맘
  • 03.25 12:13
  • 효과있네요 정말! 저도열심히해야겠어요ㅠㅠ
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초보
  • 궁디살좀빼자
  • 03.25 07:26
  • 헐 효과가 있네요... 저도 30일 챌린지 도전해봐야겠어요!!
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초보
  • hera0823
  • 03.25 06:53
  • 이야 많이변화되셨어요 무슨운동하신거예요?
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