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03월 26일 (음식 863kcal)
어플만 깔아놓고 무신경하게 보낸 며칠 후 이 어플을 지우기 전 다시 한번 둘러보니 이 어플은 정말 다이어터들에게 적합한 어플인것 같다. 이 어플을 지울려고 했던 조금 전의 내가 이걸 지우지 않은 것이 다행이다. 이런걸 꾸준히 잘 적는 성격이 아닌 내가 그래도 한번 사용해보려한다.

20151207 다이어리 일기상세

실패 909kcal
863/800 kcal
129/ 975< kcal
점심식사591kcal(68.48%)
김밥
477kcal
오렌지
66kcal
참외
31kcal
청포도
17kcal
저녁식사272kcal(31.52%)
김밥
238kcal
오렌지
22kcal
참외
12kcal
운동129kcal
스쿼트(세트)
6kcal
플랭크
3kcal
L자 다리운동
6kcal
조깅 달리기
7kcal
런지
3kcal
노래부르기
69kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
9kcal
플랭크
3kcal
서있기
1kcal
스트레칭
15kcal
레그레이즈
7kcal
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초보
  • dong****
  • 03.26 21:14
  • 화이팅
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