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03월 27일 (음식 2240kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 317kcal
2240/ 2204 kcal
720/ 367 kcal
아침식사427kcal(19.06%)
새송이버섯볶음
28kcal
느타리버섯볶음
10kcal
깍두기
8kcal
쇠고기장조림
51kcal
돈육감자탕
51kcal
흑미밥
279kcal
오전 간식469kcal(20.94%)
[동아제약] 박카스
40kcal
참깨강정
100kcal
들깨강정
204kcal
찹쌀유과
125kcal
점심식사502kcal(22.41%)
곶감
118kcal
오뎅국
30kcal
흑미밥
279kcal
제육볶음
66kcal
깍두기
6kcal
멍게
3kcal
오후간식210kcal(9.38%)
메론롤케익
97kcal
[빙그레] 빵또아
113kcal
저녁식사527kcal(23.53%)
흑미밥
279kcal
쇠고기육개장
70kcal
곶감
94kcal
봄동
7kcal
김 마른김구이
3kcal
[동원] 수제돈까스
64kcal
깍두기
10kcal
야식105kcal(4.69%)
[웅진식품] 초록매실
105kcal
운동720kcal
요리
720kcal
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