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01월 11일 (음식 2229kcal, 운동 1241kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사507kcal(22.75%)
새우볶음밥
[천일냉동식품] 새우볶음밥
450kcal
사과
57kcal
점심식사680kcal(30.51%)
참치김밥
560kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
120kcal
오후간식50kcal(2.24%)
[오뚜기] 꿀유자차
50kcal
저녁식사992kcal(44.50%)
떡만두국
992kcal
운동1,241kcal
줄넘기(시간)
300kcal
전력질주(달리기)
100kcal
태권도
600kcal
런닝머신 달리기
121kcal
타바타 운동
80kcal
스트레칭
40kcal
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