view-top

  • 살빼자요간바래·입문
  • 2016.01.12 00:08
01월 11일 (음식 2229kcal, 운동 1241kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사507kcal(22.75%)
새우볶음밥
[천일냉동식품] 새우볶음밥
 450kcal
사과
 57kcal
점심식사680kcal(30.51%)
참치김밥
 560kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
오후간식50kcal(2.24%)
[오뚜기] 꿀유자차
 50kcal
저녁식사992kcal(44.50%)
떡만두국
 992kcal
운동1,241kcal
줄넘기(시간)
 300kcal
전력질주(달리기)
 100kcal
태권도
 600kcal
런닝머신 달리기
 121kcal
타바타 운동
 80kcal
스트레칭
 40kcal
  • 살빼자요간바래
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 11일 (음식 1517kcal, 운동 210kcal)
0 40 희야해낼끼얌
01월 11일 (음식 1978kcal, 운동 478kcal)
0 48 도도ㅋ

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글