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01월 11일 (음식 1978kcal, 운동 478kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사605kcal(30.59%)
굴미역국
151kcal
[파리바게뜨] 크림치즈호두빵
125kcal
쌀밥
156kcal
제육볶음
167kcal
배추김치
6kcal
점심식사1,096kcal(55.41%)
쌀밥
156kcal
소시지
165kcal
계란말이/달걀말이
97kcal
배추김치
5kcal
청포묵무침
35kcal
인절미
331kcal
[농심] 멸치칼국수
307kcal
오후간식233kcal(11.78%)
토마토주스 델몬트
90kcal
마늘토스트
143kcal
저녁식사44kcal(2.22%)
인절미
33kcal
육개장
11kcal
운동478kcal
집안청소
192kcal
보통 걷기
286kcal
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