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03월 29일 (음식 966kcal, 운동 455kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 902kcal
966/ 1695 kcal
455/ 282 kcal
아침식사365kcal(37.78%)
사과 7시43분
사과
67kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
157kcal
바나나
109kcal
레드파프리카
5kcal
하루야채믹스
27kcal
점심식사298kcal(30.85%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
157kcal
바나나
114kcal
하루야채믹스
27kcal
오후간식2kcal(0.21%)
블랙커피 1잔
블랙커피
2kcal
저녁식사301kcal(31.16%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
157kcal
바나나
112kcal
레드파프리카
5kcal
하루야채믹스
27kcal
운동455kcal
덤벨 업라이트 로우
4kcal
바벨 업라이트 로우
8kcal
시티드로우 머신
35kcal
데드리프트
40kcal
버피테스트
135kcal
런닝머신 걷기
233kcal
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