view-top

03월 29일 (음식 1062kcal, 운동 889kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
1062/ 800 kcal
889/ 332 kcal
아침식사230kcal(21.66%)
[파리바게뜨] 딸기레어치즈타르트
230kcal
오전 간식240kcal(22.60%)
[덴마크우유] 드링킹 요구르트 복숭아
240kcal
점심식사327kcal(30.79%)
쌀밥
77kcal
쭈꾸미볶음
144kcal
떡볶이
70kcal
배추김치
12kcal
호박볶음
24kcal
오후간식188kcal(17.70%)
아몬드
63kcal
브라질너트 볶은것
125kcal
저녁식사77kcal(7.25%)
삶은 계란
77kcal
운동889kcal
런닝머신
196kcal
복싱 권투
360kcal
줄넘기(시간)
105kcal
마운틴클라이머
61kcal
크런치
14kcal
레그레이즈
28kcal
플러터 킥스
9kcal
플랭크
36kcal
스트레칭
80kcal
  • 예니나니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글