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  • ae@bree·정석
  • 2017.03.30 22:33
03월 30일 (음식 1343kcal, 운동 643kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 516kcal
1343/ 1459 kcal
643/ 243 kcal
아침식사91kcal(6.78%)
블루베리
 12kcal
오렌지
 79kcal
오전 간식90kcal(6.70%)
파리바게트 프랑스 마늘 바게트
 90kcal
점심식사238kcal(17.72%)
호박된장찌개
 37kcal
잡곡밥
 67kcal
닭볶음탕
 134kcal
오후간식67kcal(4.99%)
아몬드 브리즈는 운동하면서 먹음
제주하르방 한라봉 초콜릿
 32kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
 35kcal
저녁식사407kcal(30.31%)
3시45분쯤 수업 가기 전 이른저녁을 먹음
잡곡밥
 22kcal
양파피클
 45kcal
애호박전
 36kcal
두부부침
 33kcal
진미채볶음
 97kcal
[노브랜드] 딸기잼
 43kcal
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵
 131kcal
야식450kcal(33.51%)
팀플까지 끝나고 7시 53분에 2차 저녁 밥먹음
진미채볶음
 83kcal
잡곡밥
 74kcal
호박된장찌개
 59kcal
광천해저파래김
 20kcal
콩볶음
 92kcal
제주하르방 한라봉 초콜릿
 32kcal
[파리바게트] 모닝마늘바게트
 90kcal
운동643kcal
스트레칭
 80kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 234kcal
티파니 허리운동
 77kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 234kcal
L자 다리운동
 18kcal
  • ae@bree
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배고픈거다들어캐참으세여
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03월 30일 (음식 773kcal, 운동 515kcal)
1 27 *정현*

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초보
  • 뚱뚱!뚱뚱!
  • 03.30 22:35
  • 아몬드우유 되게 맛있던데.. 나도 먹고파ㅜㅜ
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