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  • Leeeeee2·초보
  • 2017.04.03 22:37
Q.변비가왔어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 처음엔 식사량 제한은 없이해서 괜찮았는데
덴다 시작한 이후로 변비가 온것 같아요
워내 1일 1번 가던걸 지금 4일째 배만 더부룩합니다ㅠㅠ
이때 좋은 운동이나 방법 있나요?
  • Leeeeee2
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허벅지살..
1 45 햣블링
강박에서벗어나니다이어트가어렵네요ㅠㅠ
3 143 사랑하는은삐

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댓글 (3)

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정석
  • 허면빨
  • 04.04 12:01
  • 카스피요구르트 괜찮던데요
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지존
  • 다람뿌
  • 04.03 23:18
  • 프룬을 드셔보세요. 직빵!
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정석
  • 가나가가나
  • 04.03 23:12
  • 변비에 좋은 요가자세한번 찾아서 해보세요! 저는 뭘해도 효과가 없어서 결국 유산균시켰습니다ㅠㅠ
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