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  • 꾸준천천·초보
  • 2017.04.06 14:21
Q.1일 1식했는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

1일 1식했는데 뱃살은 정말 잘빠지더라고요.

그런데 오래하면 안좋아서 짧게 하고 그만했는데

그뒤로 또 뱃살은 잘 안빠지는 것 같아요.


역시 뱃살은 먹지말아야하는 건지...효과적인 뱃살빼기 방법이 궁금해요.
  • 꾸준천천
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초보
  • gnswjd0926
  • 04.06 18:55
  • 뱃살은 맨 마직막에 빠진다고 들은것같은데 운동하다보면 빠질듯요
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정석
  • 혜가
  • 04.06 14:34
  • 1일1식하면 내장기관이 쉴수 있어서 디톡스효과 난다하더라구요
    바로 1일1식안하면 다시 살이찌구요
    일시적인 효과는 안먹으면 들어가요
    뱃살은 살을 빼면 배지방도 줄어들어요
    효과적인 라인은 복근운동 다신홈트 보시면되요 복근은 어느정도 지방을 태워야나와요 화이팅
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