1171/ 1079 kcal
661/ 179 kcal
새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g) | 73kcal |
계란후라이 (1개,46g) | 89kcal |
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 48g) | 25kcal |
팽이버섯볶음 (1/2소접시, 91g) | 57kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포,2000mg) | 10kcal |
초고추장 (1종지, 20g) | 43kcal |
배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
양상추 (1인분,70g) | 8kcal |
파프리카 (1개,66.5g) | 11kcal |
양파 (1/2인분, 35g) | 12kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (2.0회, 100g) | 96kcal |
발사믹드레싱 (1종지,14g) | 27kcal |
새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g) | 73kcal |
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 48g) | 25kcal |
팽이버섯볶음 (1/2소접시, 91g) | 57kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포,2000mg) | 10kcal |
아메리카노 (2.0잔, 940ml) | 30kcal |
[인테이크] 밀스 라이트 1.0 (1회분,54g) | 202kcal |
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포,2000mg) | 10kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) | 35kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
강하나 하체 스트레칭 (15분) | 45kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
레베카 복근운동 (10분) | 71kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
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