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01월 11일 (음식 659kcal, 운동 418kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

점심식사126kcal(19.12%)
오징어 데친것
60kcal
단호박
66kcal
오후간식140kcal(21.24%)
아메리카노
6kcal
아몬드
42kcal
계란 흰자
17kcal
수제 플레인 요거트
75kcal
저녁식사393kcal(59.64%)
단호박찜
74kcal
토마토
19kcal
야채셀러드
10kcal
오징어 데친것
60kcal
[삼립식품] 신선365일삼립호빵
230kcal
운동418kcal
스쿼트 40분
스쿼트(세트)
88kcal
스쿼트(세트)
44kcal
스쿼트(세트)
44kcal
스쿼트(세트)
44kcal
스쿼트(세트)
44kcal
스쿼트(세트)
88kcal
스쿼트(세트)
44kcal
스쿼트(세트)
22kcal
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