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  • 작심삼일다이어트말고·입문
  • 2014.07.05 19:45
Q.하루만에
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내일하루종일굶고 운동진짜죽을만큼할건데 하루만에 몇키로정도빠질까요 ?? 최대한!!!!
  • 작심삼일다이어트말고
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댓글 (7)

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입문
  • 도동뽀
  • 07.05 23:45
  • 물론 하루정도야.. 싶으시겟지만 서도 몸엔 정말 안좋습니다ㅠ
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입문
  • 도동뽀
  • 07.05 23:44
  • 제 경험담인데요 제가 중학생때 하루에 100칼로리 미만 섭취하고 3~4시간씩 운동해서 다이어트 전에 60kg이엿는데 한달반 만에 15kg감량해서 45kg에 허리 25인치를 완성햇는데요..
    빈혈에 거식증까지...고생많이 했습니다..
    뭘 먹기만하면 다토하고.. 맨날 아프고..ㅜㅜ
    그리고 다시 잘먹게되니까 도로찌고...ㅠ요요로 63kg 이였었어요ㅠ
    굶어서 빼는거 아무리 급하셔도 정말 비추합니다ㅠㅠ
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초보
  • 보라몸매되보자
  • 07.05 21:26
  • 단기간에 살빼실려면 일단 굶기가 제일 좋겠죠..하지만 그만큼 요요도 심하고 위에도 안좋아요ㅜㅜ너무 무리하시면 스트레스나 위에 문제와서 빵꾸나구요. 건강한 다이어트는 사실 식사 량을 바꾸는게 아니라 메뉴를 바꾸는거거든요~
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입문
  • 작심삼일다이어트말고
  • 07.05 20:26
  • 몽이솔이 감사합니당 ~
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정석
  • 운몬
  • 07.05 20:25
  • 또 굶으면 쓰러질확륙있습니다
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정석
  • 운몬
  • 07.05 20:25
  • 굶으면 굶을수록 빠지겠지만 물한번먹으면 평소에찌는것보다 더많이찐대요
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정석
  • 운몬
  • 07.05 20:24
  • 요요와요 하지만 열심히하면 2kg정도는 빠지겠죠
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