저는 원래 식사를 잘 하지 않아요
밥먹는게 귀찮고 그래서요
딱히 배고프다 라는 생각을 한다기보다
뭐 먹고싶다 해서 먹는것같아요
이게 배고프다 인가요??
그래서 평소에 과자같은거나
저녁쯔음 엽떡먹고싶다 해서 가끔 시켜먹는??
그래도 이게 자주있는일은 아니에요
제 식습관이 원래 뭐 잘 안챙겨먹고
과자먹고 특히 자기전에 먹어서 살 찐 케이스인데
다이어트 식단처럼 현미밥식사 이런거 하고
더 살찔까봐 걱정이에요
왜냐면
저는 백수라서 움직일일이 없거든요
일단 운동얘기는 제외하고 조언 좀 해주세요
남들은 식단만해도 빠지지만
저는 식단을 식사로하면 더 찔까봐 걱정입니다
거의 집에서 누워서 티비봐요
그렇지만 여기서 운동얘기는 노노..ㅋ
식사=배부름=살찜 제 생각이거든요
밥 먹어야 할까요 ㅠ..
글고 제가 가끔 알바를 나가는데
동대문도매시장이라 자는시간이 완전 바껴요
평소에는 아침 9시쯤 일어나서 12시쯤 자는데
알바가 밤 8시부터 아침 7시정도 까지에요
남들처럼 아침먹고 점심먹고 저녁안먹기 하고싶은데
막 6시 이후로 안먹기 하잖아요
알바가면 몇시 이후로 안먹어야 하죠?ㅋㅋㅋ..
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