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  • 채요미맘·정석
  • 2017.04.14 20:30
  • 1
04월 14일 (음식 992kcal, 운동 250kcal)
마법의날이 3일 남아서인지..... 불족발이 너무땡겻으나 불닭발로 퉁.... 소주4잔은애교♥꺄르르르
내일 돌잔치가서 튀김은 안먹을게요ㅠ 흑흑

20151207 다이어리 일기상세

실패 75kcal
992/800 kcal
250/ 133< kcal
아침식사210kcal(21.17%)
구운계란
 77kcal
바나나
 48kcal
[CJ] 모닝두부
 85kcal
점심식사296kcal(29.84%)
양배추
 3kcal
양배추
 4kcal
데친브로콜리
 5kcal
비름나물
 12kcal
현미밥
 149kcal
계란후라이
 89kcal
고추장
 10kcal
참기름
 24kcal
저녁식사9kcal(0.91%)
당근
 6kcal
부추부침개
 3kcal
야식477kcal(48.08%)
닭발볶음
 225kcal
참이슬 후레쉬 소주
 252kcal
운동250kcal
스트레칭
 40kcal
사이드레그레이즈
 40kcal
티파니 허리운동
 70kcal
요리
 60kcal
설거지
 40kcal
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04월 14일 (음식 1019kcal, 운동 503kcal)
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