view-top

  • ssalkong·입문
  • 2017.04.14 21:35
04월 14일 (음식 1522kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 186kcal
1522/ 1809 kcal
200/ 301 kcal
아침식사168kcal(11.04%)
바나나
 93kcal
유기농 전두유 (검은참깨)
 75kcal
점심식사554kcal(36.40%)
오트밀
 191kcal
무농약 볶은 현미
 137kcal
아이스블루베리
 38kcal
수제 플레인 요거트
 112kcal
닭가슴살
 76kcal
오후간식606kcal(39.82%)
[산과들에] 아몬드
 606kcal
저녁식사194kcal(12.75%)
단호박찜
 43kcal
양배추
 52kcal
흑토마토
 19kcal
된장
 76kcal
아삭이고추
 4kcal
운동200kcal
수영
 200kcal
  • ssalkong
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

pt7회
0 50 bk1tym****
가입했어요~~~
1 35 Sjdurhfnxks

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글