view-top

  • ssalkong·입문
  • 2017.05.24 10:21
05월 23일 (음식 839kcal, 운동 260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 929kcal
839/ 1809 kcal
260/ 301 kcal
아침식사68kcal(8.10%)
사과
 68kcal
점심식사592kcal(70.56%)
오트밀
 191kcal
볶은콩
 44kcal
무농약 볶은 현미
 98kcal
수제 플레인 요거트
 112kcal
블루베리
 27kcal
두부부침
 82kcal
수박
 38kcal
저녁식사179kcal(21.33%)
[매일유업] 상하치즈 까망베르 슬라이스
 55kcal
구운계란
 73kcal
단호박찜
 43kcal
오이
 8kcal
운동260kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
  • ssalkong
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 3일차 입니다
1 66 156kg
가입했습니다.
0 40 운동은아

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글