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  • 누가보긴누가바
  • 지존2017.04.15 01:3881 조회1 좋아요
힘든 시간을 보내고 다시돌아왔습니다 ..!
무기력함과 생리통으로 인해 복합적으로 몸이 말을 안듣는 이상한 기간을 보냈습니다 ..
다이어트하는도중에 아메리카노를 너무 물처럼마셔서 카페인이 문제였는지 불안하고 매우심란했던 마음상태가 문제였는지 정말 일주일가량 아무것도할수가없고 모든 일이 전부다 짜증스럽기만하고 아무리 애를써도 도저히 기운을 차릴수가 없더니..
오늘 심리적인 문제점이 어느정도 해소되고나니 이제서야 겨~우 정상컨디션을 회복했습니다 ^^;
저 정말 무서웠거든요 최근 일주일 사이에 심리적스트레스가 극에달해서 밤마다 이상한꿈도꾸고
하루종일 걱정때문에 아무것도 못하겠고ㅠㅠ
마음이 망가지니 식단이고 운동이고 전부다 하기싫고
그저 먹고우울해서또누워있고 그러다 잠들고 ..
체중은 체중대로 올라가고 몸은 더 무거워지고 움직이기 버거워지고 ㅜㅜ
그래도 막 몇달동안 그러면.. 저 진짜 병될뻔 했는데
다행히도 빠른 시간안에서 해결을보니 마음이 다시 조금씩 놓이는중입니다 ~
일년에 한번씩은 크게 힘든시간을 보내는데.. 올해는 이번이 그랬던것같아요
이제는 좋은일만생기길 ㅠㅠ
화이팅해서 올라간 체중 빼는데 노력의 시간을 보내야겠어요 !!
힘을 주세요 ㅠㅠㅠ 다신님들 ~~ 우리 멤버님들 ♡♡♡

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댓글 (17)

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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.15 17:29
  • 자신감을되찾자! 네 ^^ 덕분에 기분이 많이 좋아지고있습니다 고민까지 해주시다니 더욱 감동입니다 ♡ 힘들때 이야기라도 털어놓으니 훨씬 가벼워지네요 너무나 힘이 됩니다 ^^!
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.15 17:27
  • 사람향기 직장에관한 문제로 심히 골머리를 썩히다보니 제 자신도 한심하게느껴지고 대체 왜 이렇게 살았나 싶기도하고 .. 이것저것 다복합적으로 겹쳐지다보니 감당이 안되더라구요 .. 그래도 지금은 많이 좋아졌습니다 ^^ 댓글 에 힘을 많이 얻게되네요 향기님도 힘내시길 ♡
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다신
  • 말하는대로!!
  • 04.15 17:25
  • 누가보긴누가바 힘들때 털어놓은거 잘 하셨고 그렇게 앞으로 덜어내고 비우고 하세요.
    얼굴은 몰라도 모두 친구입니다~~!!
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다신
  • 말하는대로!!
  • 04.15 17:22
  • 기분은 좀 나아졌습니까?아까 글을 읽긴 했는데
    어떤말이 진심 위로가 될지 고민됐더랍니다

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지존
  • 사람향기
  • 04.15 14:07
  • 이유없이 불안..초조..불면
    공황장애 아닌가요?
    저두 아주 가끔 그렇다는~
    그래도 빨리 정상 컨디션 찾으셔서 다행이에요...
    잘 견뎌내셨어요..토닥토닥~~
    다시.. 힘을 내서.. 열심히 해보아요^^
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.15 13:08
  • 내삶의행복찾기 네 ^^ 응원해주시니 기분이 좋아지고 힘이납니다 !! 행복찾기님도 좋은일만 가득하시길 바라며 저도 응원할게요 !! 화이팅 ^^~
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 04.15 12:34
  • 누가보긴누가바 토닥토닥 앞으로는 다 무탈하게 잘 넘길수 있을꺼니깐 지금부터는 열심히 운동도 하시고 즐거운 마음으로 좋은것만 생각하시고 예쁜것만 보세요^^
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.15 11:36
  • 아르하 힘내겠습니다 !! 아르하님도 힘!!내세요 ~~~ ^^화이팅
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.15 11:35
  • soo0117 네 ! 그래야지요 식습관도 다시건강하게 돌아올수있도록 노력에 박차를 가해야겠어요 ! 운동도 몇일 안하면 그사이 금새 몸이 굳어버리네요 ^^;; 꾸준한게 중요하다는걸 또 또 느끼는 오늘입니다 화이팅 ^^~~
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.15 11:31
  • 내삶의행복찾기 감사해요 ! 정말 지난시간 힘들어했던 모습 다시 생각하면 마음아파요 ㅠㅠ 큰 깨닳음을 얻었다생각하고 하루하루 충실해지려합니다 !! 행복찾기님도 화이팅♡
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