저번주 금요일 밤 부터 어제밤까지 후기입니다^^
생리중 인데 체중이 감량되서 정말 놀라워요
한번도 이런적 없었거든요~!!
저는 엄!!청 만족합니다 ♡
2달차여서 조금 주춤하나했거든요.
그치만 콜레우스 포스콜리 체험단을 하면서
주춤하던 다이어트에 박차를 가할수있어서
정말 좋앗습니다^^
보조제 도움을 처음받아보지만
이래서 보조제가 필요할때도 있구나 느끼게된 체험이었네요^^@
식단은 평소하던데로 했구요
물마시는양과 운동량은 일부러 기입을 게을리했어요.
목표치가 다하고 기입하면 운동을 더하지도.물도 피하게되더라구요
다이어리엔 안나와있지만 운동은 가볍게 유산소
30분 ㅡ1시간했구 근력은 홈트영상 틈틈히했어요
물은 하루에 최소1.5 리터 마시려구 했구용
제가생각한 최대 장점은 변비해소에 짱이었다는것.
휴대가 편하다는것. 효과가 ㄷㄷ좋다는것!
단점은 딱히 생각나지않지만 그중에 뽑으라면
맛..? 조금 쓴맛이 있지만 먹기 어려울정도는아니었어요^^
제가
체험단 활동을 하게해주신 다신,업체측께
다시한번 감사말씀 드려요 ♡
다가오는 여름 위해서 60kg까지 홧팅할게요!!!♡
0
53
공감 0
신고 0
