아침에 일어나면 일반 체중계로 매일 체중체크하는 사람입니다. 강박관념이라기보단 변화과정을 기록해 두기 위함이죠. 그런데 일반 체중계는 체중이 늘면 왜 늘었는지 신경이 쓰이잖아요 가끔은 억울하기도하고... 그래서 다신에서 체지방측정계가 특가로 나왔길래 바로 구입했습니다. 핸드폰과 연동 안됐으면 안샀을것 같아요. 체중계에서 지꾸 바뀌는거 메모하기 좋아하는 성격은 아니라^^
그런데 핸드폰과 연동되니 그래프로 변화과정이 한 눈에 보이고 체중의 변화가 체지방때문에 생기는 건지 근육량때문에 생기는건지 확인 할 수 있어서 너무 좋습니다.
다이어트 하는 사람이라면 완전 강추!
정체기때 괜히 스트레스 안받아도되고 좋아요(정체기때 체중의 변화는 없어도 체지방은 줄고 있거든요)
0
171
