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  • 여왕처럼살기
  • 다신2017.04.19 21:1829 조회0 좋아요
  • 5
4월 17일 벨리댄스ㆍ하체 재활
*하체 재활pt
하체 익스텐션, 컬 50분

*벨리댄스 50분

허벅지 전체에 심한 펌핑으로 벨리댄스 슬겅슬겅ㅜㅜ
실내 자전거 워밍업, 쿨다운 개념으로 10분씩

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