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  • 기초대사량늘리기·초보
  • 2017.04.20 00:47
Q.운동
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2달간 새벽에 헬스장 3시간씩 다녔는데 1키로밖에 안빠졌어요 ㅠㅠ
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초보
  • 미니융
  • 04.20 01:03
  • 이건 본인에게 문제가 있을 수 있어요 혹시 식단조절을 잘못하고 있다던지 휴식이 부족하다던지 운동을 잘못하고있다던지..
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