회원님 :)
미주라는 기준이 되는 용량이나 한번에 먹는 용량이나 포만감의 정도가 다 달라서 절대적인 칼로리 비교는 좀 어렵지만, 같은 중량 대비해서는 소이아크래커의 칼로리가 제일 낮은 편이구요. 한번에 섭취하는 양 기준으로는 미주라 토스트 비스켓이 칼로리가 낮은 편이라고 할 수 있어요.
미주라 제품들이 아무래도 과자류의 간식이다 보니 밀가루와 당이 전혀 안 들어갈 수는 없지만, 우리가 흔히 알고 있는 시중의 과자들처럼 밀가루나 당성분이 아주 많이 들어간 것이 아니라 통밀 함량이 90% 이상인 재료들이라 확실히 섭취했을때 자극이 적고 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있어서 다이어트 하시는 분들이 과자 대용으로 많이 드시는 제품들이랍니다.
과자에 대한 욕구가 크시다면 다이어트용 과자로써 훌륭한 대체품이 되실 수 있을거에요~ ^^
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