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04월 20일 (음식 621kcal, 운동 738kcal)
무너지지말자

20151207 다이어리 일기상세

성공 397kcal
621/ 800 kcal
738/ 520 kcal
아침식사163kcal(26.25%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사281kcal(45.25%)
닭가슴살채소볶음 (1회분, 150g)
235kcal
[청정원] 굴소스 (1큰술, 30g)
46kcal
오후간식20kcal(3.22%)
대추방울토마토 (10.0개, 150g)
20kcal
저녁식사157kcal(25.28%)
순두부 (1인분, 200g)
94kcal
[GS25] 감동란 (1개, 50g)
63kcal
운동738kcal
줌바댄스 (30분)
501kcal
보통 걷기 (60분)
237kcal
  • 룰루랄라라아
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