1288/ 1457 kcal
152/ 242 kcal
아메리카노 (1잔, 355ml) | 11kcal |
양파즙 (1컵, 120ml) | 45kcal |
오이 (1개, 100g) | 8kcal |
당근 (1개, 50g) | 17kcal |
사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
닭안심살 (1회, 175g) | 192kcal |
초콜릿 (1개, 10g) | 50kcal |
[GS25] 사과잼쿠키 (1회분, 38g) | 145kcal |
맥주 (1잔, 300ml) | 111kcal |
[이훈] 탄두리닭가슴살현미볶음밥&버섯소고기볼 (1팩, 250g) | 318kcal |
현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
비엔나소세지 (1개, 8g) | 115kcal |
진미채볶음 (1접시, 8g) | 22kcal |
당근 (1개, 50g) | 17kcal |
[베스틱] 닭가슴살 소시지(훈제맛) (1회분, 60g) | 68kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 15kcal |
스트레칭 (11분) | 70kcal |
불타는 허벅지 (10분) | 67kcal |
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