view-top

  • 아연이네·초보
  • 2017.04.22 23:25
주말이 고비네요.
홀로 식사할때는 식단이 지켜지는데 주말만 되면 실패하네요 ㅠㅠ 몸무게는 정체기고... 스트레스가 폭식으로 갈까봐 늘 조마조마입니다. 곧 짧은 옷입을때가 와가는데 몸이ㅜ이러니 한숨만 나오네요...
  • 아연이네
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고기먹고 왔어요
4 84 이스핀
다이어트
1 57 h1e2e3

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.23 00:02
  • 행한밍 5쌈,? 그리사실필요는 5쌈같다 그것도많이드셨다생각하시나요? 의지는굿입니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 행한밍
  • 04.22 23:41
  • 저희집은 가족들이 너무 맛있는것을 많이먹어요. 고기같은거 먹을때는 딱 3쌈만 먹는다해놓고 맨날 5쌈은 먹어요...
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.22 23:30
  • 폭식 하루만하신다면괜찮지만 이틀 삼일 하게되면 부종이 장난아닙니다 전워낙에 60키로넘게뺀사람이라 10키로이상은쉽게찌고 일주일정도조절하면 어느정도는다시돌아와요
    근데 이거정말못할짓ㅜㅜ 부종이 얼마나심해지나 바지가 안맞고 걷기도힘들정도로부종이와서 쥐나고난리입니다 폭식만아니시라면 과식을하시는거라면 괜찮다고봅니다
    주말한끼정도정해서 과식하세요
    그냥저처럼되지마세요 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글