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01월 12일 (음식 1912kcal, 운동 440kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사537kcal(28.09%)
단호박죽
282kcal
사과
105kcal
[썬넛트] 하루견과
150kcal
점심식사529kcal(27.67%)
고구마
280kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널
45kcal
바나나
204kcal
저녁식사846kcal(44.25%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛)
122kcal
바나나
186kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널
45kcal
39kcal
양배추
31kcal
달걀 흰자
51kcal
[OPTIMUM NUTRITION] 100%웨이골드스탠다드
130kcal
감 감말랭이
242kcal
운동440kcal
헬스
440kcal
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