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04월 25일 (음식 904kcal, 운동 63kcal)
떡보낑 fail

20151207 다이어리 일기상세

성공 623kcal
904/ 1756 kcal
63/ 292 kcal
아침식사136kcal(15.04%)
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml)
45kcal
[풀무원] 아이러브요거트 딸기 (1컵,80g)
65kcal
점심식사346kcal(38.27%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
233kcal
배추김치 (1소접시,100g)
25kcal
김 (4장, 4g)
36kcal
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g)
52kcal
저녁식사422kcal(46.68%)
치즈떡볶이 (1인분, 200g)
422kcal
운동63kcal
월싯(wall sit) (100초)
14kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
런지 (55회)
16kcal
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