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  • 빰톨·초보
  • 2017.04.26 12:24
04월 25일 (음식 1004kcal, 운동 85kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 93kcal
1004/ 1214 kcal
85/ 202 kcal
아침식사318kcal(31.67%)
바나나
 46kcal
군고구마
 46kcal
사과
 52kcal
[에브리닭] 유기농함초 오리지날 닭가슴살
 174kcal
점심식사295kcal(29.38%)
[에브리닭] 유기농함초 오리지날 닭가슴살
 87kcal
군고구마
 93kcal
바나나
 46kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브
 69kcal
저녁식사250kcal(24.90%)
군고구마
 93kcal
[에브리닭] 유기농함초 오리지날 닭가슴살
 87kcal
토마토
 70kcal
야식141kcal(14.04%)
보드람 치킨
 141kcal
운동85kcal
무빙스쿼트 20회 5세트
레그레이즈 20회 3세트
원레그레이즈 20회 3세트
스쿼트
 40kcal
레그레이즈
 27kcal
싱글 레그레이즈
 18kcal
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04월 26일 (음식 776kcal)
1 52 리오마미
04월 25일 (음식 432kcal, 운동 400kcal)
0 87 스누피50

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  • bonitacoco
  • 04.26 15:21
  • 야식까지 먹어도 1000칼로리라니
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