view-top

  • 피나는노력·초보
  • 2016.01.12 08:23
살빠져보이나요? 2탄

첫번째 73kg 두번째 다이어트 21후 68.4kg 세번째 다이어트 32일후 65.7kg입니다
살빠져보이나요? 체지방은 4키로 정도 빠졌구요 근육량도 많이 늘었는데 기초대사량은 자꾸 떨어지네요 근데 요새 너무 먹고싶습니다ㅜㅜ
남편은 지금 103kg에서 91kg이 되엇구요
한달동안 힘들었어요 이번달에도 열심히해서 55kg까지 달려볼려구요 뱃살이 더 빠져야할텐데...빠지겠죠?
  • 피나는노력
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다이어트 9일째 중간점검 !
62 3853 화ㅇㅣ팅

썸네일

+1
본격 다이어트 한달후기!!
26 2038 diet1987

댓글타이틀

댓글 (28)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 호쑥
  • 01.26 18:48
  • 우와 많이빠지셨네요. . 축하드려요. . 더욱더 홧팅하세요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뱃살이통통
  • 01.23 20:37
  • 우와~~ ㅜㅜ 지금 제배가 완전~~ 일단저는 식이부터 조금씩 해보려구용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꽃찌아리
  • 01.17 18:14
  • 와..엄청잘빠지시나바요ㅜ화이팅입니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • ㅎ살빼자ㅎ
  • 01.15 00:23
  • 진짜 많이 빼셨네요ㅠㅠ노력한 모습이 보여요ㅎㅎㅎ앞으로도 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다이어트꼬!
  • 01.13 21:12
  • 많이빠져보여요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다이어트꼬!
  • 01.13 21:12
  • 네!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 방학56
  • 01.13 18:51
  • 홧팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 박새콤
  • 01.13 18:24
  • 엄청 빠지셨어요ㅠㅠ55kg까지 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 500K *
  • 01.13 16:17
  • 힘내세요 !!같이 홧팅해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 피나는노력
  • 01.13 02:14
  • 참 간식으로 생무를 시원하게해서 주로 먹었어요 그리고 아메리카노도 먹고 방울토마토도 먹었습니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글